MAKALAH FONOLOGI TENTANG DEFINISI

MAKALAH FONOLOGI

Definisi

Dosen Pengampu :  Emi Herlili, S.Pd., M.Pd.

Disusun Oleh :

·        Dineke Belviandira              1512100

·        Nining Novita Sari                151210089

·        Olivia Kartika Putri              151210096

 

 

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA

(STKIP-PGRI) BANDAR LAMPUNG

2016

KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Tuhan yang Maha Esa karena atas kekuatannya penulis bisa menyelesaikan tugas ini tepat waktu. Tak lupa juga penulis ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu penulis dalam menyelesaikan makalah ini.

Makalah ini penulis susun guna memenuhi tugas mata kuliah yang diberikan dosen kepada penulis. Penulis berharap makalah ini dapat menambah wawasan, pengetahuan dan kemamampuan kritis pembaca.

Penulis menyadari penulisan makalah ini masih banyak kekeliruan baik dari segi tatabahasa maupun sistematika penulisannya, oleh sebab itu saran dan kritik sangat penulis harapkan guna perbaikan penulisan mendatang.

Akhirnya, semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Bandar Lampung,  Maret 2016

Penulis

	ii

 

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL............................................................................................... i

KATA PENGANTAR............................................................................................ ii

DAFTAR ISI............................................................................................................ iii

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang..................................................................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah................................................................................................ 1

1.3  Tujuan Penulisan.................................................................................................. 1

BAB II PEMBAHASAN

A. Definisi dan Unsurnya.......................................................................................... 2

B. Patokan Membuat Definisi................................................................................... 3

BAB III PENUTUP

3.1 Kesimpulan ......................................................................................................... 7

DAFTAR PUSTAKA

BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Setiap manusia menggunakan definisi dalam menjelaskan suatu istilah, supaya tidak terjadi kesalah pahaman dapat memahami sesuatu, karena konsep pemikiran setiap orang tidaklah sama. Seperti halnya seorang ilmuan yang ditutut untuk mampu membuat suatu definisi dari setiap konsep dan mampu bernalar dengan baik. Meskipun disadari, definisi belum mampu menampilkan sesuatu dengan sempurna sesuai dengan pengertian yang dikandungnya. Dan dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang membutuhkan adanya konsep klasifikasi atau kategori, karena kita selalu bersinggungan dengan berbagai benda yang berbeda. Sehingga tanpa adanya pengelompokan benda-benda, tidak dapat kita bayangkan betapa sulitnya kita menjalani kehidupan kita, karena setiap hal yang kita temui akan menjadi masalah bagi kita. Disamping kedua hal tersebut manusia juga perlu untuk bernalar atau berlogika, karena definisi hanyalah sebagai gerbang bagi kita untuk mengenal sebuah kesempurnaan dalam berpikir dan menjelaskan. Namun logika tetap kita perlukan untuk mencapai ketepatan dalam berpikir. Maka dari itu dalam makalah ini, kami akan menjelaskan tentang definisi, unsur dan patokan dalam membuat definisi. 1.2 Rumusan Masalah 1.    Apakah yang dimaksud dengan definisi? 2.    Apa sajakah unsur definisi? 3.    Apasajakah patokan dalam membuat definisi? C.  Tujuan Penulisan 1.    Mengetahui pengertian dari definisi. 2.    Mengetahui unsur-unsur dari definisi. 3.    Mengetahui ketentuan dalam membuat definisi. BAB II PEMBAHASAN A. Definisi dan Unsurnya Definisi adalah pengetahuan yang kita butuhkan. Dalam kehi­dupan ilmiah maupun kehidupan sehari-hari kita banyak berurusan dengan definisi. Sewaktu orang memasuki pembicaraan permulaan suatu ilmu, ia akan bertemu dahulu dengan definisinya. Dalam pembicaraan sehari-hari tidak jarang kita diminta untuk menjelaskan pengertian kata yang kita gunakan. Menjelaskan pengertian kata agar tidak terjadi kesimpangsiuran dalam penggunaannya merupakan tugas definisi. Mendefinisi adalah menyebut sekelompok karakteristik suatu kata sehingga kita dapat mengetahui pengertiannya serta dapat membedakan kata lain yang menunjuk obyek yang lain pula. Lalu, apakah karakteristik suatu kata itu? Karakteristik itu tidak lain adalah genera (jenis) dan differentia (sifat pembeda). Jadi mendefi­nisi suatu kata adalah menganalisis jenis dan sifat pembeda yang dikandungnya. Mengapa menyebut genera? Genera kita sebut untuk mendekatkan pikiran kita, karena dengan genera suatu barang atau benda akan mudah dikenal, ia tercakup dalam kelompok apa. Mengapa menyebut differentia? Setelah pikiran kita diantar kepada genera, maka tahulah kita akan barang atau benda sejenis yang di­cakup oleh genera tadi. Dengan sekali menyebut differentianya, maka sampailah kepada pengertian kata yang kita definisikan. Jenis (genera) yang kita pilih adalah jenis terdekat, karena dengan menghadirkan sifat pembedanya (differentia) kita langsung sampai pada pengertiannya. Jenis terdekat adalah nama umum yang langsung mencakup barang atau benda yang kita definisikan. Jadi jika kita hendak mendefinisikan 'kursi' hams mulai dengan 'tempai duduk' mendefinisi 'merpati' dengan burung, mendefinisi 'dasi' dengan pakaian, setelah itu baru kita hadirkan sifat pembedanya. Dengan prosedur itu ternyata ada beberapa kata yang tidak dapat kita beri definisi. Pertama adalah kata yang tidak dapat kita temukan generanya, maksudnya tidak bisa kita masukkan ke dalam kelompok nama umum apa. Termasuk dalam kelompok ini adalah kata yang menunjukkan pengertian dasar yang universal, seperti: wujud dan waktu. Kedua adalah kata yang tidak dapat ditemukan differentianya. Kenyataan mental yang sederhana seperti: marah, kesal, senang dan sebagainya, tidak mungkin kita beri definisi, demikian pula penangkapan indera atas obyek yang sederhana seperti kuning, hijau, halus, kasar, wangi dan sebagainya mung­kin dapat menemukan generanya, tetapi apakah differentianya? Juga tidak dapat diberi definisi karena alasan yang sama yakni kata yang tidak dapat ditangkap maksudnya kecuali bila dihubung­kan dengan kata lain, seperti: atau, yang, daripada, meskipun dan sebagainya. Term khusus dan nama unik juga term yang praktis tidak bisa diberi definisi, karena memiliki sifat kesendirian yang tidak terbatas, sehingga tidak mudah ditemukan sifat pembedanya. Jadi lebih mudah mendefinisi term-term dalam ilmu pengetahuan dan seni diban­dingkan dengan barang-barang yang kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Adalah lebih mudah memberikan definisi term-term: negara, ilmu ekonomi, pantun, drama dan semacamnya, daripada term-term seperti: melati, kunci, gergaji dan sebagainya. B. Patokan Membuat Definisi Agar pembuatan definisi terhindar dari kekeliruan perlu kita perhatikan patokan berikut: a.       Definisi tidak boleh lebih luas atau lebih sempit dari konotasi kata yang didefinisikan. Definisi yang terlalu luas misalnya: -          Merpati adalah burung yang dapat terbang cepat. (Banyak burung yang dapat terbang cepat bukan merpati) -          Negara adalah organisasi masyarakat yang mempunyai per­aturan-peraturan. (Banyak organisasi masyarakat yang mempunyai peraturan tetapi bukan negara). -          Pidato adalah cara untuk-mempengaruhi orang lain dengan kata-kata. (Banyak cara untuk mempengaruhi orang lain dengan kata­-kata tetapi bukan pidato). Definisi yang terlalu sempit misalnya: -          Kursi adalah tempat duduk yang dibuat dari kayu ber sandaran, dan berkaki. (Banyak juga kursi yang tidak dibuat dari kayu). -          Jujur adalah sikap mau mengakui kesalahan sendiri. (Mau mengakui kelebihan lawan juga disebut sikap jujur). -          Kekayaan adalah hasil pertanian yang dapat disimpan. (Banyak selain hasil pertanian bisa disebut kekayaan). b.      Definisi tidak boleh menggunakan kata yang didefinisikan. Definisi yang melanggar patokan ini disebut definisi sirkuler, berputar atau tautologi, atau tahsilul hasil seperti: -          Wijib adalah perbuatan yang harus dikerjakan oleh setiap orang. -          Kafir adalah orang yang ingkar. -          Merdeka adalah dalam keadaan bebas. Perlu kita ketahui bahwa tidak semua pengulangan me­langgar patokan ini. Pengulangan seperti di bawah ini diper­bolehkan. -          Amalan wajib adalah perbuatan yang diberi pahala bila di­kerjakan dan diberi siksa bila ditinggalkan. -          Hukum waris adalah hukum yang mengatur pembagian harta kekayaan dari seseorang yang telah meninggal. -          Ilmu Ekonomi adalah ilmu yang mempelajari upaya ma­nusia dalam mencapai kemakmuran. Pada definisi-definisi tersebut kata 'amalan', 'hukum' dan 'ilmu' sudah dianggap diketahui; yang menjadi fokus perhatian ada­lah kata 'wajib', 'waris' dan 'ekonomi'. c.       Definisi tidak boleh memakai penjelasan yang justru mem­bingungkan. Definisi yang melanggar patokan ini disebut definisi obscu­rum per obscurius artinya menjelaskan sesuatu dengan keterang­an yang justru lebih tidak jelas. Ini dapat terjadi karena meng­gunakan bahasa plastik yang tidak sesuai dengan konotasi dan denotasi yang sesungguhnya atau menggunakan istilah yang tidak dapat dimengerti umum, terbatas dalam pikiran para ahli saja. Definisi dengan menggunakan bahasa plastik seperti: -          Sejarah adalah samudera pengalaman yang selalu ber­gelombang dada putus-putusnya. -          Kehidupan adalah sepotong keju. -          Sedekah adalah pembuka pintu surga. Definisi yang hanya dimengerti oleh para ahli misalnya definisi Herbert Spencer tentang evolusi yang dibatasinya dengan: Perubahan terus-menerus dari homogenitas yang tidak menentu dan tidak serasi kepada heterogenitas yang me­nentu dan serasi dalam susunan dan kegiatan melalui diferensiasi dan integrasi sambung-menyambung. d.      Definisi tidak boleh menggunakan bentuk negatif: -          Benar adalah sesuatu yang tidak salah. -          lndah adalah sesuatu yang tidak jelek. -          Miskin adalah keadaan tidak kaya. -          Syair adalah bentuk sastra link bukan pantun. -          Manusia adalah binatang bukan kambing. -          Ilmu ekonomi adalah ilmu sosial bukan ilmu komunikasi. Hanya keadaan yang tidak mungkin dihindari bentuk negatif diperbolehkan, seperti: -          Orang buta adalah orang yang indera penglihatannya tidak berfungsi. -          Orang buntung adalah orang yang tidak mempunyai anggota tubuh yang lengkap. -          Orang miskin adalah orang yang penghasilannya tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan pokoknya sehari-hari. Tetapi selama masih bisa diusahakan, kita tidak boleh menggu­nakan bentuk negatif. BAB III PENUTUP 3.1 Kesimpulan Mendefinisi adalah menyebut sekelompok karakteristik suatu kata sehingga kita dapat mengetahui pengertiannya serta dapat membedakan kata lain yang menunjuk obyek yang lain pula. Ada beberapa rambu-rambu dalam membuat definisi, diantaranya yaitu: a.       Definisi tidak boleh lebih luas atau lebih sempit dari konotasi kata yang didefinisikan. b.      Definisi tidak boleh menggunakan kata yang didefinisikan. c.       Definisi tidak boleh memakai penjelasan yang justru mem­bingungkan. d.      Definisi tidak boleh menggunakan bentuk negative

iii

 

MENGHAPUS VIRUS STUXNET-LIKE.SHORTCUT PADA LAPTOP (PC)

Belakangan ini, apakah anda pernah mengalami hal dimana tiba-tiba hard disk anda penuh padahal anda tidak merasa menyimpan file gajah di dalam hard disk anda? Jika anda pernah mengalami hal tersebut,kemungkinan besar komputer anda telah tertular virus si pemakan hard disk. Atau tiba-tiba kinerja komputer menjadi sangat lambat, googling juga lambreta...
Bisa jadi hal tersebut karena komputer kita sudah terinveksi virus Stuxnet atau Winsta... Virus ini biasanya menampakkan dirinya dengan muncul sebagai shorcut baru pada flasdisk yang kita gunakan pada komputer yang terinveksi

Belakangan ini, virus yang diberi nama Stuxnet atau Winsta telah banyak meresahkan pengguna komputer, pasalnya virus ini akan memenuhi setiap ruang dalam hard disk anda. Jika komputer anda telah terjangkit virus Stuxnet atau Winsta ini, jangan khawatir, karena semua penyakit pasti ada obatnya. Namun sebelum saya berbagi obat untuk membasmi virus Stuxnet atau Winsta, perlu anda ketahui bahwa Indonesia adalah Negara dengan korban terbanyak ke dua setelah Iran yang menjadi korban virus ini.

Ada 2 cara untuk membasmi virus Stuxnet atau Winsta yang telah menjangkiti komputer anda dan berikut ini ke 2 cara tersebut:

1. Gunakan ReDr Web CureIt
Langkah pertama jika komputer anda telah tertular virus Stuxnet adalah, download removal tools khusus untuk Stuxnet yang diberi nama Dr Web CureIt. Removal tools yang berukuran 45,78 Mb tersebut di klaim mampu membersihkan virus yang menjengkelkan tersebut.

2. Repair Your Registry
Cara yang kedua adalah dengan memperbaiki registry komputer, caranya copy script di bawah ini:

[Version]

Signature=”$Chicago$”

Provider=Vaksincom Oyee

[DefaultInstall]

AddReg=UnhookRegKey

DelReg=del[UnhookRegKey]

HKCU, SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerAdvanced, ShowSuperHidden,0×00010001,1

HKCU, SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerAdvanced, SuperHidden,0×00010001,1

HKCU, SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerAdvanced, HideFileExt,0×00010001,0

HKLM, SOFTWARECLASSESbatfileshellopencommand,,,”””%1″” %*”

HKLM, SOFTWARECLASSEScomfileshellopencommand,,,”””%1″” %*”

HKLM, SOFTWARECLASSESexefileshellopencommand,,,”””%1″” %*”

HKLM, SOFTWARECLASSESpiffileshellopencommand,,,”””%1″” %*”

HKLM, SOFTWARECLASSESregfileshellopencommand,,,”regedit.exe “%1″”

HKLM, SOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionWinlogon, Shell,0, “Explorer.exe”



[del]

HKLM, SYSTEMCurrentControlSetServicesMRxCls

HKLM, SYSTEMCurrentControlSetServicesMRxNet

HKLM, SYSTEMControlSet001ServicesMRxCls

HKLM, SYSTEMControlSet002ServicesMRxNet

HKLM, SYSTEMCurrentControlSetServicesEnumRootLEGACY_MRXClS

HKLM, SYSTEMCurrentControlSetServicesEnumRootLEGACY_MRXNET

HKLM, SYSTEMControlSet001ServicesEnumRootLEGACY_MRXClS

HKLM, SYSTEMControlSet002ServicesEnumRootLEGACY_MRXNET


Paste script di atas pada program text editor anda misal notepad atau notepad ++ lalu simpan dengan nama repair.inf. Setelah tersimpan, klik kanan file tersebut lalu pilih install dan restart komputer anda.

Untuk mencegah sisa trojan yang mencoba aktif kembali, bersihkan file temporary menggunakan software semisal ATF Cleaner atau menggunakan program bawaan windows yaitu Disk Clean-Up

Untuk mencegah agar virus ini tidak menginfeksi lagi, copy script di bawah ini :

@echo off

del /f c:windowssystem32winsta.exe

rem rd c:windowssystem32winsta.exe

md c:windowssystem32winsta.exe

del /f c:windowssystem32driversmrxnet.sys

rem rd c:windowssystem32driversmrxnet.sys

md c:windowssystem32driversmrxnet.sys

del /f c:windowssystem32driversmrxcls.sys

rem rd c:windowssystem32driversmrxcls.sys

md c:windowssystem32driversmrxcls.sys

attrib +r +h +s c:windowssystem32winsta.exe

attrib +r +h +s c:windowssystem32driversmrxnet.sys

attrib +r +h +s c:windowssystem32driversmrxnet.sys

Paste dan simpan script di atas dengan nama winsta.bat. klik 2 kali file winsta.bat tersebut. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan scan ulang komputer menggunakan antivirus yang terupdate dan mengenali virus ini, contoh Kaspersky Antivirus.

Tulisan ini berdasarkan pengalaman dan cara di atas sudah penulis praktekkan dan berhasil....
Semoga membantu dan bermanfaat...

Mengapa Mata Kedutan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Kelopak mata yang menarik sendiri atau dikenal dengan istilah kedutan mungkin pernah dialami setiap orang. Kedutan bisa terjadi di satu mata atau dua mata sekaligus.

Kedutan bahkan sering dikaitkan dengan pertanda apa yang akan terjadi di masa depan, misalnya kedutan di mata kiri pertanda akan bertemu orang yang dicintai, atau kedutan di mata kanan akan mendapatkan rezeki, dan sebagainya. Padahal penyebab kedutan dapat dijelaskan secara ilmiah, apa saja itu?

1. Konsumsi kafein berlebihan
Minum kopi atau minuman berkafein lainnya mungkin dapat membantu seseorang untuk lebih berkonsentrasi, namun aktivitas ini juga membuat otot kelopak mata bekerja lebih keras. Ketika terlalu banyak distimulasi dengan kafein, sel saraf pada kelopak mata akan merespon terlalu banyak dan kedutan pun secara tiba-tiba akan terjadi.

2. Stres dan cemas
Jika terlalu banyak bekerja dan berada di bawah tekanan, tingkat stres seseorang akan meningkat. Sementara kedutan merupakan salah satu konsekuensi dari stres. Sebuah studi menunjukkan, saat stres, gejala kedutan cenderung akan menjadi lebih buruk.

3. Mata tegang
Stres tidak hanya terjadi di keseluruhan tubuh, melainkan juga pada bagian-bagian tertentu yang spesifik. Jika digunakan secara berlebihan, misalnya terlalu banyak menatap layar komputer atau televisi, mata akan lebih mudah merasa lelah dan kedutan.

4. Kelelahan
Seringkali dikaitkan dengan stres, kurang tidur dapat mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, termasuk kelopak mata. Tubuh yang lelah biasanya tidak dapat bekerja secara optimal dan menimbulkan gejala juga pada kelopak mata.

5. Alkohol dan tembakau
Seringkali konsumsi alkohol dan produk tembakau juga bisa menjadi penyebab dari kedutan. Tidak ada substansi khusus yang diketahui dapat memicu kedutan, namun pada sebagian orang konsumsi alkohol dan tembakau dapat memicu kondisi tersebut terjadi.

6. Iritasi permukaan mata
Bila bagian terluar mata mengalami iritasi, maka reaksi yang mungkin terjadi adalah kedutan. Kondisi seperti mata kering atau alergi bisa saja menyebabkan kedutan.

Cara Mudah Mengusir Kecoa dan Tikus dengan Kulit Telur

mengusir kecoa dan tikus sekarang sangat mudah lho, pakai saja kulit telur/cangkang telur, mau tahu caranya?

Apakah taman rumah Anda sedang rusak karena hama? Jika iya, maka Anda perlu mengatasinya.

Ada berbagai metode untuk mengendalikan hama di kebun rumah Anda, seperti dengan menggunakan pestisida.

Tapi apakah Anda tahu bahwa ada cara alami yang simpel sebagai alternatif mengusir hama?

Ternyata, dengan cangkang/kulit telur, hama di taman rumah Anda bisa berkurang.

Untuk itu, jangan buang lagi kulit telur ke tempat sampah, tetapi manfaatkan itu untuk mengendalikan hama pengganggu dan perusak tanaman Anda.

Bahkan selain itu, kulit telur juga bermanfaat sebagai pupuk organik yang mengandung kalsium. Jadi, mulai sekarang simpan kulit telur setelah Anda memakan telur.

Penasaran, bagaimana cara kerjanya? Berikut ini simak tips mengusir hama dengan kulit telur!

1. Keringkan dan Giling Kulit Telur

Pertama biarkan kulit telur kering. Setelah itu, baru Anda giling untuk menghancurkannya menjadi bubuk atau serbuk.

Lalu, taburkan bubuk kulit telur itu langsung pada hama yang Anda temui di taman rumah.

Insya Allah, setelah ditaburkan hewan yang terkena serbuk tersebut akan menggeliat, kemudian wafat secara perlahan...

TIPS MEMERAHKAN BIBIR SECARA ALAMI

Bibir merah merona menjadi daya tarik tersendiri bagi seorang wanita. Dengan warna bibir yang merah membuat wanita tampil lebih seksi, cantik dan menjadi perhatian banyak orang. Tidak diragukan lagi, bibir yang sehat, merah merekah dan cerah alami menambah kepercayaan diri dan pesona kepribadian anda.

Berbagai cara dilakukan agar bibir terlihat merah menginginkan hasil yang cepat, dengan menjalani perawatan dengan biaya mahal. Tidak hanya memutihkan wajah saja yang membutuhkan perawatan ekstra, sebagian orang bahkan menyulam bibir mereka hanya untuk mencerahkan dan memerahkan bibir, padahal hal tersebut sangatlah sakit dan resikonya sangat berbahaya bagi kesehatan. Jadi jangan terlena dengan produk-produk atau penawaran sejenisnya karena belum tentu hasilnya juga maksimal. Alangkah lebih baik anda menggunakan bahan alami, karena selain aman, murah dan nyaman juga hasilnya dapat lebih maksimal dengan syarat bahwa anda harus konsisten untuk melakukannya.

TIPS DAN CARA MEMERAHKAN BIBIR SECARA ALAMI

1. Madu

Cara memerahkan bibir secara alami yang pertama adalah menggunakan madu. Madu tidak hanya berkhasiat untuk menyehatkan tubuh secara umum, namun juga bermanfaat untuk memerahkan bibir anda. Anda dapat memanfaatkannya dengan cara mengambil sedikit madu murni, kemudian mengoleskannya pada bibir secara merata. Ini akan terasa efektif jika penggunaannya menjelang tidur dimalam hari. Anda bisa melakukan hal ini 1-2 kali dalam sehari.

2. Jeruk Nipis

Selain menjadi ramuan alami untuk perawatan wajah dan jerawat, jeruk nipis juga dapat digunakan sebagai cara alami memerahkan bibir. Caranya yaitu siapkan perasan air jeruk nipis sebanyak 2-3 sendok makan, lalu campurkan sedikit air hangat kedalamnya. Kemudian oleskan pada bibir anda secara menyeluruh dan diamkan hingga 15 menit lamanya. Setelah itu bilas menggunakan air hangat. Lakukan hal ini 1-3 kali dalam satu hari.

3. Alpukat

Alpukat memilki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, salah satunya digunakan untuk memerahkan bibir secara alami. Sudah pasti buah ini gampang sekali untuk didapatkan. Caranya yaitu siapkan irisan buah alpukat secukupnya dan haluskan hingga lembut, lalu tambahkan beberapa tetes minyak zaitun kedalamnya. Setelah itu bahan ini siap digunakan untuk dioleskan pada bibir anda disertai dengan pemijatan secara halus. Jika dirasa sudah cukup, biarkan sejanak, selanjutnya adalah membilasnya dengan air hangat.

4. Air Mawar

Pasti anda sudah tahu bunga mawar bukan? Anda dapat memanfaatkan rendaman dari air mawar ini untuk memerahkan bibir anda. Caranya yaitu dengan mengoleskan air mawar yang telah direndam 15-20 menit lamanya pada bibir anda dan jangan lupa setelah mendiamkannya beberapa saat, bilas menggunakan air hangat.

5. Minyak Almond

Minyak almond merupakan bahan terbaik untuk mengembalikan bibir anda agar menjadi merah merona seperti saat anda remaja. Anda bisa membeli minyak almond di supermarket. Caranya juga cukup mudah yaitu dengan mengoleskannya pada area bibir. Selain itu kegunaan lainnya bahwa minyak almond mampu untuk menjaga kelembapan bibir sehingga tidak mudah untuk mengering.

Selain cara memerahkan bibir diatas, sangat penting untuk merawat bibir setiap hari menghindari keretakan dan pecah-pecah. Ingat, hilangnya kelembaban membuat bibir anda bersisik, kering dan mengelupas. Untuk menjaga bibir anda tetap merah alami, anda perlu untuk mencegah bibir anda hitam dan berwarna gelap. Jika bibir terlanjur menghitam, anda dapat mengoleskan pasta gigi di bibir, lakukan hal ini setiap kali sebelum mandi.

Berikut ini beberapa tips untuk mencegah bibir berwarna hitam/gelap.

§  Stop Merokok. Berhenti merokok segera! tembakau dan asap rokok yang anda hisap akan membuat bibir anda gelap dan menghitam.

§  Menghindari menggunakan lipstik untuk waktu yang terlalu lama. Anda juga harus menghindari penggunaan lipstik berbagai macam jenis dan merk. Penggunaan jenis lipstik yang berbeda secara terus menerus akan membuat bibir anda rusak.

§  Biasakanlah membersihkan bekas lipstik setelah beraktivitas. Anda juga bisa mengoleskan madu di bibir setiap hari pada waktu tidur untuk menjaga bibir agar tetap sehat.

Demikian cara memerahkan bibir secara alami dan cepat yang bisa anda lakukan di rumah. Lakukan secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sehingga anda tidak perlu menjalani perawatan bibir atau penggunaan lipstik mahal untuk mendapatkan bibir merah. Semoga bermanfaat.

4 Manfaat Bengkoang Untuk Kecantikan & Cara Pemakaiannya

Sob,... Bengkoang tau dong....

selian enak di bikin petisan, bengkoang ternyata punya banyak manfaat, diantaranya untuk kecantikan...

Nih beberapa manfaatnya:

1. Mencegah Penuaan Dini
Menurut Dr. Oz, bengkoang adalah buah yang ampuh untuk mencegah dan mengatasi penuaan dini. Sebab buah ini ternyata tinggi akan kandungan vitamin C yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas yang menjadikan kulit lebih cepat menua.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda tinggal mengonsumsi buah bengkoang segar secara rutin.

2. Mencerahkan Kulit
Sudah bukan rahasia lagi kalau bengkoang mampu menjadikan penampilan kulit lebih cerah. Sebab bengkoang mengandung banyak vitamin B1 dan vitamin C yang bekerja bersamaan untuk menyehatkan dan menjadikan tampilan kulit lebih cerah berseri.

Untuk mencerahkan wajah dengan bengkoang, Anda bisa memanfaatkannya untuk masker. Kupas bengkoang segar, kemudian parut sebagian. Gunakan parutan daging buah bengkoang ini sebagai masker wajah.

3. Mendinginkan Kulit
Kandungan air yang tinggi dalam bengkoang beserta sifat anti-inflamasi di dalamnya berguna untuk mendinginkan kulit dan meringankan rasa perih dan terbakar pada kulit yang terpapar sinar matahari terlalu lama.

Gunakan masker dari bengkoang parut di kulit tubuh dan wajah yang terkena sinar matahari tadi. Anda bisa mendinginkan irisan buah bengkoang di dalam lemari es terlebih dahulu sebelum memarutnya.

4. Menjadikan Kulit Sehat
Kandungan vitamin B1, vitamin C, dan berbagai mineral penting dalam bengkoang bisa menjadikan kulit Anda lebih sehat dan segar.

Konsumsi buah bengkoang segar atau jus bengkoang yang tidak ditambahkan pemanis atau susu secara teratur untuk mendapatkan kulit yang segar bercahaya alami.

Itulah empat manfaat utama buah bengkoang dalam menjaga dan merawat kecantikan Anda.

Cara Membuat Masker Bengkoang
Tidak terlalu rumit bukan pembuatan masker bengkong tersebut? mulailah rajin untuk melakukan perawatan wajah tidak perlu menggunakan kosmetik atau obat yang mahal,karena dengan berbagai bahan dasar yang ada di di sekitar kita, kita dapat mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

Pembuatan masker bengkoang tidak membutuhkan banyak biaya dan bahan bakunya mudah untuk didapatkan.

Berikut adalah step untuk membuat masker bengkoang :

1. Siapkan bengkoang yang memiliki ukuran cukup besar/sedang
2. Kupas bersih kulit bengkoang tersebut
3. Cuci bengkoang tersebut
4. Potonglah bengkoang menjadi beberapa bagian
5. Setelah itu parut bengkoang tersebut
6. Peraslah air yang terdapat pada bengkoang yang sudah di parut
7. Diamkan perasan air bengkoang tersebut sampai terbentuk endapan putih

8. Pisahkanlah air perasan tersebut dengan gumpalan tepung yang berada di dasar

9. Gumpalan tepung tersebut adalah yang akan menjadi masker bengkoang

Cara Pemakaian Masker Bengkoang

1. Cara pemakaian masker bengkoang tersebut adalah dengan mengoleskan gumpalan tepung yang tadi mengendap pada bagian bawah ke bagian muka anda,kalau bisa di ratakan agar semua bagian wajah terkena masker tersebut.

2. Setelah itu diamkan selama beberapa menit,kurang lebih sekitar 10-15 menit. Setelah beberapa menit lewat dan jika sudah kering masker pada bagian wajah anda.

3. Mulailah untuk membilas wajah anda menggunakan air hangat dilanjutkan dengan air dingin yang berguna untuk menutup pori-pori anda. Setelah itu laplah bagian wajah anda dengan selembar lap yang halus.

Masih ragu untuk menggunakan masker bengkoang? Dari sekarang mulailah menggunakan masker terutama yang alami. Karena masker alami akan terhindar dari bahan pengawet. Ada banyak jenis masker mulai dari berbagai buah maupun sayur yang ada.

Selamat mencoba..

FENOMENA TINDIHAN DAN PENGOBATANNYA

Kamu membuka mata. Baru saja kamu tidur selama beberapa jam. Kamu bisa merasakan pikiranmu melayang-layang antara sadar dan tidak. Sambil berusaha mengumpulkan kesadaranmu, kamu mencoba untuk bangun. Tetapi, ada sesuatu yang tidak beres. Tubuhmu tidak bisa bergerak, nafasmu sesak, seakan-akan ada makhluk tidak terlihat yang menginjak dadamu. Kamu membuka mulutmu dan hendak berteriak, tidak ada suara yang keluar. Seseorang sedang mencekik leherku, pikirmu. Ada sesuatu yang tidak beres.

Kelumpuhan tidur mungkin terjadi hanya sekali, atau kita mungkin sering mengalami beberapa kali dalam setiap malam. Namun kabar baiknya kelumpuhan tidur ini tidak dianggap sebagai masalah kesehatan yang berbahaya dan kabarnya beberapa penelitian menyimpulkan bahwa, dalam banyak kasus, kelumpuhan tidur hanyalah sebuah peristiwa dimana tubuh kita tidak bergerak dengan lancar untuk melalui tahapan-tahapan tidur.

Walaupun demikian di beberapa daerah tindihan ini dianggap sebagai peristiwa spiritual bahkan sampai ada juga tips untuk mengantisipasi tindihan ini, misalnya di Yogyakarta di tempat tinggal penulis, jika kita ingin terhindar dari tindihan, maka sebelum tidur ranjang harus “ditebahin” (dibersihkan) terlebih dulu.

Mitos tersebut dilakukan karena ada kepercayaan bahwa ranjang yang kosong sering sedang dipakai jin untuk tidur, oleh karena itu harus dibersihkan terlebih dahulu dengan sapu lidi, tetapi bagaimana jika sudah terlanjur tindihan, maka tipsnya setelah terlepas dari tindihan, harus segera membersihkan ranjang dan jangan lupa untuk membalik bantal yang kita pakai. Hal ini katanya kalau tidak dilakukan dipercaya akan menyebabkan selama tidur kita akan mengalami tindihan lagi.

Selama berabad-abad, tindihan telah dijelaskan dalam banyak cara dan sering dikaitkan dengan “roh jahat”. Hampir setiap kebudayaan sepanjang sejarah telah memiliki cerita makhluk jahat bayangan yang menakut-nakuti manusia tak berdaya di malam hari. Orang-orang telah lama mencari penjelasan terhadap fenomena tindihan ini.

Apa Itu Tindihan?

Tindihan atau dalam bahasa medis dikenal sebagai Sleep Paralysis (Kelumpuhan Tidur). Kelumpuhan tidur adalah perasaan sadar tetapi tidak bisa bergerak. Hal ini terjadi ketika seseorang tidak mulus lewat di antara tahapan-tahapan terjaga dan tidur. Selama transisi ini, kita mungkin tidak dapat bergerak atau berbicara selama beberapa detik hingga beberapa menit. Beberapa orang mungkin juga merasa mendapat tekanan atau rasa tercekik. Kelumpuhan tidur dapat disebabkan oleh gangguan tidur lain seperti narkolepsi. Narkolepsi adalah kebutuhan kuat untuk tidur disebabkan oleh masalah dengan kemampuan otak untuk mengatur tidur.

Kelumpuhan tidur bisa terjadi pada saat kita mau tidur atau pada saat kita akan bangun, kalau penulis sendiri beberapa kali mengalami kelumpuhan tidur saat menjelang tidur. Jika terjadi saat kita jatuh tertidur, itu disebut sleep paralysis hypnagogic atau predormital. Namun jika terjadi seperti saat kita akan bangun, itu disebut sleep paralysis hypnopompic atau postdormital.

Hypnagogic Sleep Paralysis

Saat Kita tertidur, tubuh kita perlahan-lahan rileks. Biasanya kita perlahan-lahan menjadi kurang sadar, sehingga kita tidak melihat perubahan. Namun, jika otak kita tetap sadar ketika proses menuju tidur, kita mungkin akan merasa bahwa kita tidak bisa bergerak atau berbicara.

Pada kondisi tersebut otak masih masih terjaga, namun tubuh masih tertinggal dalam fase tidur. Hal inilah yang dikatakan sebagai tindihan yang kadang terjadi karena kita takut untuk tidur sehingga otak berusaha selalu terjaga, namun tubuh sudah lelah dan butuh istirahat tidur.

Hypnopompic Sleep Paralysis

Selama tidur, tubuh kita bergantian antara REM ( rapid eye movement ) dan NREM (non – rapid eye movement) tidur. Satu siklus REM dan NREM tidur berlangsung sekitar 90 menit. Tidur NREM terjadi pertama dan memakan waktu sampai 75 % dari waktu tidur kita secara keseluruhan. Selama tidur NREM, tubuh kita rileks.

Pada akhir NREM, tidur kita bergeser ke REM dan mata kita bergerak cepat dan mimpi pun terjadi, tetapi seluruh tubuh kita tetap sangat santai. Otot-otot kita ” dimatikan ” selama tidur REM. Namun jika Kita menjadi sadar sebelum siklus REM selesai, kita mungkin akan mengalami fenomena tindihan dan merasakan tubuh kita tidak bisa bergerak atau berbicara.

Siapa Yang Berpotensi Mengalami Tindihan?

Menurut berbagai sumber dikatakan bahwa hingga sebanyak empat dari setiap 10 orang mungkin akan mengalami tindihan. Kondisi umum ini sering terlihat pada saat usia remaja, tetapi pria dan wanita dari segala usia pun berpotensi untuk mengalaminya. Faktor lain yang berhubungan dengan tindihan ini meliputi:

• Kurang tidur
• Perubahan jadual tidur
• Kondisi mental seperti stress atau ketakutan untuk tidur
• Tidur terlalu larut malam
• Gangguan tidur seperti narkolepsi, kram kaki di malam hari
• Penggunaan obat-obatan tertentu

Bagaimana Sleep Paralysis Diobati?

Tindihan merupakan hal biasa, namun mungkin kita perlu control ke dokter, jika tindihan menyebabkan gangguan terus-menerus bagi tidur anda.

Kebanyakan orang tidak memerlukan pengobatan untuk tindihan ini, menghindari atau mengobati kondisi yang memicu narkolepsi justru mungkin dapat membantu menghindarkan tindihan atau mungkin justru anda tertarik dengan tips kuno dari masyarakat Yogya, silahkan saja di coba. Namun satu hal yang patut anda lakukan, yakni pada saat anda terkena tindihan jangan panik, usahakan atur pernafasan setenang mungkin dan konsentrasikan pada ujung jari kaki atau tangan anda untuk dapat bergerak. Gerakan ujung jari kaki atau tangan anda ini biasanya akan membuyarkan fase tindihan ini.

Tidak perlu takut setan malam hari atau penculik alien. Mulailah dengan kita mendapatkan istirahat tidur yang cukup. Lakukan apa yang dapat kita lakukan untuk menghilangkan stres dalam hidup, terutama sebelum tidur. Coba posisi baru tidur jika kita suka tidur telentang. Dan jangan lupa pastikan untuk ke dokter jika tindihan secara rutin mengganggu anda untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak

Subhanalloh, aku jadi teringat dengan hadits Rosullulloh yang mencontohkan kita (umat Islam) tidur dengan posisi miring menghadap ke kiblat serta membaca dzikir dan do’a sebelum tidur.